厚さ– tag –

ヨガをはじめるには、まずヨガマットが必須になります。 選ぼうとすると色々な厚さのマットがあってどれがいいのか迷いますよね。 この「厚さ」によって、使用方法などに違いはあるのでしょうか？ 私も最初はどの厚さがいいのかなんてわからず、「とりあえ...