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1日の始まりである朝。 朝の目覚めが悪いと、その日は気分も落ち込みますよね。寝起きに頭痛や肩こりを感じるなら、なおさら! 寝起きに感じる頭痛や肩こりには、主に3つの原因が考えられます。 朝型肩こり片頭痛筋緊張型頭痛 そのまま放置すると、悪化して...